预防支气管炎的有效措施有哪些

　　预防支气管炎的有效措施有哪些?现在很多人在面对支气管炎疾病的时候，我们首要关注的就是治疗问题，但是对于支气管炎疾病的预防不怎么关注，其实支气管炎这种疾病并不可怕，只要我们做好 预防支气管炎工作，那么就可以远离支气管炎带来的众多危害了，因此支气管炎如何预防是大家都必须知道的，那么、支气管炎怎么去预防呢?接下来小编就大家详细的介绍一下，预防支气管炎的有效措施有哪些的问题。

　　文章中重点介绍预防支气管炎的有效措施有哪些的问题。

　　预防支气管炎1、戒烟

　　为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触预防支气管炎。

　　预防支气管炎2、促使排痰

　　对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩支气管炎患者胸背，可以促使痰液排出。

　　预防支气管炎3、保持良好的家庭环境卫生

　　室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响预防支气管炎。

　　预防支气管炎4、适当体育锻炼

　　增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量预防支气管炎。

　　预防支气管炎5、注意气候变化和寒冷季节

　　预防支气管炎严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜。